Preguntas Frecuentes

Reunimos las dudas habituales sobre movilidad articular y control muscular para resolverlas con base biomecánica. Aquí explicamos cómo adaptar cada práctica sin fórmulas mágicas ni mitos.

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   ¿Quién redacta los artículos de TensoActivo?

   Nuestros textos son desarrollados por redactores formados en acondicionamiento físico funcional y biomecánica básica, residentes en Valladolid. Cada texto se revisa minuciosamente para evitar tecnicismos confusos.

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   ¿Cómo se financia esta publicación digital?

   TensoActivo es un proyecto editorial independiente sostenido por fondos propios y suscripciones a boletines temáticos. No aceptamos acuerdos comerciales que condicionen la imparcialidad del análisis biomecánico.

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   ¿Puedo proponer un tema o articulación para el próximo análisis?

   Sí, recibimos propuestas de los lectores a través de nuestro formulario de contacto. Evaluamos los temas que generan más dudas mecánicas habituales para dedicarles una guía extensa.

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   ¿Por qué no usan términos sánscritos o tradicionales de yoga?

   Preferimos describir la función del movimiento. Decir flexión de cadera con pierna extendida resulta más gráfico y accesible para el trabajo físico diario que utilizar nombres clásicos sin contexto.